大发体育官网金牌月嫂培训价格2、科学逃离，选对藏身之处 其实破坏性地震的发生时间是很短的，从震动到建筑被毁通常只有 12 秒的 时间，所以这个时间如果你所处的环境不是非常容易逃离的平房，最好干脆放弃 逃离，选择较好的避身之所来藏身比较明智。尤其在影院、商场等人群聚集的公 共场所大发体育官网，更是不要随人群恐慌逃离，最好先躲在桌椅等坚固物体的下面，震感结 束后再撤离。如果正在开车需要立即停车。另外，需远离山崖、河流等地区，以 免地震引发的泥石流等灾害造成伤亡。 3、冷静自救，乐观等待救援

　　地震自救 1、保持镇定，不要过分恐慌 虽然地震是破坏力极强的自然灾害，但是统计数据显示，发生地震时造成伤

　　亡的罪魁祸首不是地震本身，而是恐慌的人群。如果发生地震的时候大发体育官网，一定要保 持镇定、不要恐慌，根据自己所处的环境做出安全的应对。如果所处的是平房， 则可以直接跑出屋外，到比较空旷的地方。如果所处的是楼房，则应立即拉掉家 里的电闸，关闭煤气，到卫生间等空间狭小的地方暂避，等震感趋向轻微了迅速 撤离建筑物，躲避余震。

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　　如果在地震当中不幸被埋，一定要保持冷静，乐观等待救援。因为如果发生 地震灾害，政府部门一定会组织救援。在等待期间要合理呼救，同时注意保持体 力。如果有行动空间则可以尽量寻找到水和食物，维持生命，等待救援。

　　随着人们生活方式及质量的改善，科学的坐月子，使产妇和新生 儿能够享受高质量的健康服务理念已深入人心，对专业的母婴护理人 员（月嫂）的需求也就相应的越来越多。有些下岗的女性朋友对于生 活处于十分迷茫的状态，不知道应该继续什么工作，建议可以来选择 月嫂这个行业，学习快，工资高和好就业。但由于现在五花八门的培 训机构太多,许多想学习月嫂的人比较担忧如何选择正规的培训机 构。接下来小编总结了五步法教你练就火眼金睛。金牌月嫂培训价格